В обществе потребления, по выражению французского философа Ж.Бодрийяра, «непрерывно производятся вещи, но лишь вещи, искусственно лишенные прочности, частично нефункциональные, обреченные на скорую гибель». Капиталистическая система работает на производство вещей, но одновременно и на их разрушение, поэтому является неэффективной в смысле природопользования.
Избавляясь от старой «непрестижной» вещи и обзаводясь новой, вы наносите удар по экологическому состоянию окружающей среды. Повышение «уровня благосостояния» граждан-потребителей является условием существования общества потребления (изобилия) и потому является заботой правительства. Производители товаров и услуг вездесущей рекламой навязывают правила поведения, обеспечивающие сбыт продукции, как правило, ухудшающей здоровье граждан.
Самый яркий пример – деградация общественного транспорта и катастрофическое размножение личных автомобилей. Дышать в городах стало в прямом смысле нечем. Тем не менее многие мечтают вместо здоровья приобрести автомобиль. Их не смущают пробки на дорогах, автостоянки и заправочные станции, расположенные прямо под окнами жилых домов. Жалко, как пешеходов, так и самих владельцев автомобилей, которым реклама и потребительское общественное мнение навязали ложные ценности.
Структура питания резко изменилась, появилось много вредных соблазнов, нахраписто продвигаемых рекламой. Государственный контроль за производством продуктов питания канул в лету. Давно уже едим куриные ножки, чтобы топтать западные дорожки. Но Запад сам является жертвой ущербной цивилизации и явно не преуспевает в умножении народонаселения. Да, при советской власти мы не видели прилавков, ломящихся от изобилия ярких упаковок. Но вся сельскохозяйственная продукция была отечественной, консерванты, «биоактивные добавки» и прочие «достижения» цивилизации практически не использовались.
С 90-х годов прошлого века мы потеряли продовольственную независимость, хотя нас упорно заставляют праздновать так называемый «день независимости». Приманкой электората у большинства оппозиционных партий является обещание «повысить уровень жизни». Что это такое и не будет ли от этого хуже? Ответ лежит в плоскости вопроса: «Отсутствие машины – счастье или несчастье пешехода?».
В тупике общества потребления, куда завело нас «новое мышление» М.Горбачева и Б.Ельцина, отсутствует чистый воздух, вода и безвредные продукты питания. Что делать? Нужны нестандартные подходы, один из них, требующий нового стиля жизни, излагается ниже. Тридцать с лишним лет назад, обсуждая цитатник Мао Дзе Дуна, мы смеялись над его изречением «Чем хуже, тем лучше». Примерно в эти же годы создатель отечественной системы природного оздоровления П.К.Иванов высказывал не менее парадоксальные мысли: «Наша в этом была большая ошибка. Мы кушали до самого досыта, одевались до тепла и с удобствами имели дом». Учитель открыл закон в Природе, что «при жизни в хороших и теплых условиях мы получаем для организма плохое и холодное».
С развитием техники, с удалением человека от родной матери – Природы его постигают всевозможные болезни, в том числе многочисленные стрессовые заболевания, вызванные большим напряжением нервной системы, что ведет к менее продолжительной жизни. Природу по Иванову «надо любить всем телом». Система Порфирия Корнеевича, другие отечественные и зарубежные системы естественного (природного) оздоровления положены в основу предлагаемой технологии выживания, лишенной всякого налета мистики и идолопоклонства.
1. Хлеб – всему голова. Черный подовый, грубого помола. Купленный хлеб употребляется после разрезания и подсушивания (лучше на солнце). Зелень поедается на природе или дома вприкуску с хлебом и прихлебку с растительным маслом, что представляет собой первое пищевое блюдо технологии выживания.
2. Учитывая низкое качество городской воды, поваренная соль полностью исключается из рациона. Если она и нужна организму, то ее вполне достаточно в выпекаемом хлебозаводами черном хлебе.
3. Основной источник жиров – нерафинированное подсолнечное масло.
4. Основное зерно – гречка. Варится, как и любая другая каша, включая горох, с минимумом воды (вода едва покрывает крупу). Варево доводится до кипения, затем заворачивается на несколько минут в одеяло и т.п. Такая пареная каша порциями добавляется из кастрюли (которая опять закутывается) и сдабривается маслом по вкусу. Это второе пищевое блюдо технологии выживания.
5. Пищей являются почки, листья, цветы, незрелые и зрелые плоды садовых и дикорастущих растений, кустарников, деревьев. Например, земляника (сохраняется под снегом в пригодном для употребления состоянии), чеснок, лук, крапива, сныть, одуванчик, подорожник, шиповник, калина, рябина, сосна, береза, вишня, яблоня, малина, смородина и др. Будьте осторожны, пользуясь дарами природы в черте города.
6. Солнце – катализатор обменных процессов, превращений веществ в организме и источник энергии. Прием пищи выполняется на балконе или перед открытым окном, желательно под лучами раннего (до полудня) Солнца. Для ночлега предпочтительна восточная сторона, чтобы пробуждение осуществлялось естественным путем.
7. Источник кислорода – чистый воздух. Необходим сон у приоткрытой форточки или (и) окна круглый год. Следует освоить кожное дыхание, которое развивается при ношении минимума одежды и обуви. В доме на человеке не должно быть одежды. Вне дома одежды на человеке должно быть ровно столько и она должна быть такой, чтобы не потела ни одна часть тела. Потение вызывает избыточное потребление воды, которая некачественна.
8. Обливания и воздушные ванны (обнажения) выполняются круглогодично. Для мытья (1 раз в неделю) греется 2–4 ведра воды в зависимости от времени года, чтобы горячая вода, максимально возможной для человека температуры, проняла тело. Мытье с мылом в этом количестве воды, затем слив воды и ополаскивание ведрами с водой или под душем. Количество обмываний и обливаний холодной водой не ограничивается.
9. В качестве питьевой жидкости используется вода, кипяченая вода или настои почек, листьев, ягод, фруктов и т.д., заваренные в термосе.
10. Прием пищи является преимущественно индивидуальным ритуалом. Позыв к приему пищи должен быть внутренним, а не внешним (за компанию). Жидкость выпивается до приема пищи. Желательно принимать пищу полусидя-полулежа на спине так, чтобы не деформировался желудок и кишечник. Пища тщательно прожевывается, прихлебывать (для сдабривания) можно только растительное масло. Если у вас мало времени на пережевывание, то пропустите прием пищи, пожуйте между делом листики или почки (это полезнее жевательной резинки!).
11. Движения выполняются под открытым небом (ходьба, бег, плавание, брусья, перекладина и т.д). Утро начинается с щадящих движений (уборка, другие хозяйственные работы) на улице или дома (с распахнутыми окнами). Летом исключается полуденная нагрузка под солнцем (кроме плавания).
12. Постель должна быть жесткой, не слишком ровной (А.В.Суворов подкладывал камни), спать нужно полностью обнаженным для включения природного регулятора температуры тела при пониженной внешней температуре. Укрываться необходимо одеялами, другим тряпьем так, чтобы не вызывать потения.
Предлагаемый режим жизни и питания не требует соблюдения специальных постов, поскольку рацион лишен излишеств и шлакосодержащих продуктов. Количество приемов пищи определяется видом текущей деятельности, физической нагрузкой, температурой окружающей среды, субъективным состоянием организма и т.д. Даже зимой в большинстве случаев достаточно двух приемов пищи – хлебного и гречневого (1/3 буханки хлеба, 1,5 стакана гречи, 1/3 стакана растительного масла, 1 луковица). После 18 часов принимать пищу нежелательно. Спящему организму полный желудок только в тягость – получается неполноценный сон. Лучше раньше позавтракать под лучами восходящего Солнца.
Системообразующий стержень питания не означает пренебрежения другими продуктами в зависимости от сложившихся обстоятельств. Ваш пищеварительный тракт, натренированный на грубой пище, будет в состоянии усваивать все: от муравьев и ящериц до обычных мясопродуктов, как говорится, что Бог послал. Технология выживания гарантирует избавление от простудных заболеваний в неблагоприятных для современного человека условиях внешней среды. Контроль самочувствия осуществляется по способности выполнять физическую работу и аппетиту.
Обеспечивается сохранение веса тела на уровне, соответствующем совершенолетию, а также стабилизация и совершенствование физических возможностей (как на выносливость, так и силовых). Происходит переход на диафрагмальное дыхание («дыхание животом»), сокращается частота дыхания и пульс (в покое до 40 ударов в минуту). Избавленные от воздействия токсинов «цивилизованной» пищи, вы перестанете чувствовать свои внутренние органы, возвратится былая подвижность в суставах, станете спокойнее и добрее, обретете уверенность в себе. У вас разовьются способности к длительным пешим перемещениям с минимумом одежды, воды и продуктов (за счет легочного и кожного дыхания дорожным воздухом).
Минимальное потребление воды облегчает перенесение низких температур при малокалорийном питании. Организм оказывается способным не только впитывать водяные пары из воздуха кожей и легкими, но и частично усваивать энергию Солнца. Это резко уменьшает потребление основных продуктов (хлеба, гречи, растительного масла) в солнечное время года при переходе на ягодно-фруктовую монодиету. Происходит восстановление предусмотренных эволюцией, но утраченных за короткий период цивилизации, возможностей по синтезу организмом необходимых веществ. Американский диетолог П.Брэгг с этим соглашается: «Солнце – источник энергии. Все, что живет, дышит и растет, нуждается в энергии солнца. Человек кутает себя в одежду и в результате становится бледным, болезненным и слабым».
Другой исследователь Д.Маклестер утверждает, что «самая большая трагедия, постигшая человека, это эмоциональная депрессия, тупость интеллекта и потеря инициативы, которые имеют началом неправильное питание». Как это свойственно нынешнему населению (даже не народу) России, которое двадцать лет топчется на одном месте! Беда в том, что нет той среды, которая могла бы взрастить личности вроде Петра Великого и Александра Меньшикова, Иосифа Сталина и Лаврентия Берии…
По-прежнему хотите прибавки к жалованью? Чтобы отравить свой организм избытком так называемых продуктов питания! Затем оплатить свое так называемое лечение у полисно-платной медицины… А может быть, вам не терпится преодолеть комплекс неполноценности путем установки пластиковых окон, застекления балкона или лоджии?
Подумайте сначала о том, удастся ли после этого распахнуть окно, впустив живительные лучи солнца в мертвое пространство вашей квартиры. Потребительские амбиции, коррупция, другие виды преступности являются порождением общественной системы, лишенной духовных ценностей. СССР рухнул во многом потому, что в погоне за западной цивилизацией была установка на построение общества потребления.
Вот и теперь законодатели судорожно пытаются решить проблемы, внутренне присущие обществу потребления. Наша жизнь стала напоминать противостояние двух цивилизаций, описанное в фантастическом романе Г.Гаррисона «Неукротимая планета». Когда-то единая цивилизация в смертельной борьбе с флорой и фауной осваиваемой планеты, разделилась на две: «городскую», живущую за охраняемым «периметром» и «сельскую» – «корчевщиков», которые жили в мире с неукротимой планетой. Ненависть к природе, исходящая от представителей города, сторицей возвращалась от обитателей планеты – растений и животных. Корчевщики отличались гуманным отношением к природе и жили, растворяясь в ней, за периметром города, не нуждаясь в излишествах. Само понятие «турист» в техногенной цивилизации потеряло первоначальный смысл.
Люди оторвались от Природы, предпочитают путешествовать не пешком, а на авто- или авиатранспорте. Потребители всласть надругались над природной средой, но не всем нужны комфорт и удобства, оплачиваемые здоровьем людей, качеством воздуха и воды. Страдающие болезнями цивилизации граждане норовят вырваться, хотя бы ненадолго, за пределы «периметра», но средняя продолжительность жизни такова, что наивно рассчитывать на пенсию. В обществе потребления не может быть свободы, поскольку все обязаны потреблять то, что рекламируется (от информационных продуктов до иноземных туров). Все действия регламентируются и формализуются как в компьютерной программе по принципу умножения чьей–то прибыли, мы обложены со всех сторон нездоровыми соблазнами. Идет охота на сознание людей. Из них делают потребителей. У нас один союзник – это Природа.
Пока человек не превратится в белкового робота – винтика общества потребления, упивающегося мнимыми достижениями цивилизации, ему не удастся получить независимость от Природы. Корень зла – в престижности обладания эксклюзивной собственностью. Таким образом нагнетается потребительский ажиотаж, который заставляет, образно говоря, бéлок вертеть колесо капиталистической системы. Наступило время, когда искусственная потребительская цивилизация вошла в противоречие с сущностью человека как части природы. Западная цивилизация – общество потребления – стала отрицать сама себя, поставив свое слабое звено – Россию – на грань вырождения. Вам нечего терять, экспериментируйте, постигайте технологию выживания, предлагайте свои решения.
|
|
